L’esport sempre ha estat una part fonamental del meu dia a dia, primer com a esportista i actualment també com a psicòloga esportiva. A nivell personal, la meva trajectòria esportiva comença als 4 anys amb la pràctica de gimnàstica rítmica al meu poble. Tot i això, la meva passió pel futbol aviat pren protagonisme, portant-me a practicar-lo fins a l’actualitat, en diverses modalitats, com el futbol 7, el futbol 11 i el futbol sala. Aquest esport em va donar l’oportunitat de formar part d’un equip, fet que ha estat una experiència vital enriquidora i essencial en el meu creixement, tant personal com professional.

Tot i la meva vinculació amb el futbol, sempre he combinat aquesta pràctica amb altres disciplines com la natació, el ciclisme, el running i l’escalada. Com a esportista, vaig experimentar de primera mà la influència dels factors psicològics en el rendiment, fet que em va despertar l’interès per entendre com funcionaven aquests processos i quines eines podia obtenir per gestionar-los de manera eficient. Aquesta necessitat em va portar a especialitzar-me com a psicòloga esportiva, amb l’objectiu d’ajudar altres esportistes a comprendre i utilitzar les seves habilitats psicològiques per tal d’optimitzar el seu rendiment.